Dieta Antycellulitowa
Cellulit jest zmorą milionów kobiet na całym świecie.
Płeć piękna może z nim walczyć na wiele sposobów, również poprzez zastosowanie odpowiedniej diety, zawierającej różnorodne produkty spożywcze
posiadające wysoką wartość odżywczą i przyspieszają tempo naturalnej przemiany materii. Dieta antycellulitowa obejmuje spożywanie chudego nabiału
i mięsa oraz produktów zbożowych bogatych w błonnik pokarmowy, a jednocześnie eliminuje wszelkie tłuste i ostro doprawione posiłki, które sprzyjają gromadzenie wody w organizmie. Zakłada ona radykalne zmniejszenie spożywania soli, która sprzyja powstawaniu obrzęków. Zamiast soli można przecież
stosować różnorodne mieszanki ziołowe, które także wpłyną pozytywnie na smak potraw. Stosując ten rodzaj diety należy znacząco ograniczyć spożywanie słodyczy i jedzenia typu Fast-food, które są jedynie bogate w szkodliwe substancje, odkładające się w ogromnych ilościach w komórkach tłuszczowych skóry. Równocześnie, dietetycy zalecają wykluczenie picia kawy i palenia papierosów, które osłabiają naczynia krwionośne, doprowadzając do zastojów w skórze. Zamiast kawy w diecie antycellulitowej radzi się pić wodę niegazowaną bądź zieloną herbatę. Woda wypłukuje z organizmu szkodliwe toksyny, zaś zielona herbata przyspiesza przemianę materii. Dieta antycellulitowa zawiera składniki działające moczopędnie, co skutecznie przeciwdziała powstawaniu pomarańczowej skórki. Jadłospis w diecie należy urozmaicić w potrawy bogate w kwasy tłuszczowe omega–3, omega–6 i omega–9, gdyż poprawiają one metabolizm tkanek tłuszczowych zaatakowanych przez cellulit. Co ciekawe, dieta ta to nie tylko doskonały sposób na wygładzone i jędrne ciało,ale także na pozbycie się obrzęków, dzięki wysokiej zawartości potasu w spożywanych posiłkach. Dieta antycellulitowa jest bardzo zdrowa, a nade wszystko lekka. Trzeba jednak pamiętać, że na rezultaty w jej stosowaniu trzeba poczekać. Kobiety, które chcą pozbyć się osławionej „pomarańczowej skórki” ze swojego ciała muszą uzbroić się w cierpliwość. Na dodatek, jeśli na zawsze chcemy „pożegnać się z cellulitem”, dieta antycellulitowa musi stać się naszym stylem życia.
Nasza unikalna oferta, to dieta catering antycellulitowa z dostawą do domu, lub pracy. Otrzymują Państwo gotowe, świeże i zdrowe 5 posiłków dzięki, którym mogą Państwo cieszyć się zdrowiem i atrakcyjną sylwetką!.
Masz pytania? Wątpliwości? - Wypełnij formularz, lub zadzwoń 22 243 23 33!
|
W celu złożenia zamówienia prosimy wypełnić poniższy formularz. Wszelkie wątpliwości, uwagi prosimy umieścić w odpowiednim polu. Nasz konsultant skontaktuje się z Państwem telefonicznie. |
||
|
Aktualny cennik: cena przy zamówieniu na tydzień: 57 zł/ dzień cena przy zamówieniu na miesiąc: 54 zł/ dzień w promocji nawet 50zł/dzień -sprawdź! >>
|
|
|
Przykładowe menu - dieta antycellulitowa
| Poniedziałek | |
| Śniadanie | Pasztecik serowy z sezamem i pieczywem razowym na rucoli |
| II śniadanie | Plasterki wędliny z papryką i ogórkiem na kiełkach rzodkiewki |
| Obiad | Marynowana wieprzowina z rusztu z kaszą jęczmienną i gotowanymi warzywami |
| Podwieczorek | Bukiet jarzyn z kalarepką |
| Kolacja | Sałatka z tuńczykiem i warzywami konserwowymi podana z sałatą lodową, i pieczywem żytnim pełnoziarnistym |
| Wtorek | |
| Śniadanie | Sałatka z gotowanych warzyw i wędzonej szynki z pieczywem razowym pełnoziarnistym |
| II śniadanie | Jogurt naturalny z musem owocowym i wiórkami kokosowymi |
| Obiad | Sola zapiekana z pomidorkami i żółtym serem podana z kaszą jaglaną, i surówką z surowej marchwi |
| Podwieczorek | Ciasteczka z otrąb pszennych z rodzynkami |
| Kolacja | Zapiekanka z brązowego ryżu z zielonym groszkiem i brokułami podana z pomidorami na rucoli |
| Środa | |
| Śniadanie | Różyczki z wędzonego łososia z sosem ziołowym i szczypiorkiem podane na sałacie lodowej z pieczywem żytnim pełnoziarnistym |
| II śniadanie | Sałatka z zielonej soczewicy i suszonych moreli z pieczywem razowym |
| Obiad | Potrawka z kurczaka z jabłkami i selerem naciowym podana z dzikim ryżem i surówką z cykorii |
| Podwieczorek | Koktajl bananowy na bazie jogurtu naturalnego |
| Kolacja | Pierożki nadziewane grzybami z surówką z kapusty kwaszonej |
| Czwartek | |
| Śniadanie | Roladki z polędwicy drobiowej z pastą pomidorową podane z cząstkami świeżego ogórka i pieczywem pełnoziarnistym |
| II śniadanie | Kefir naturalny z koperkiem |
| Obiad | Klopsiki rybne w sosie koperkowym z pieczonymi ziemniaczkami i surówką z czerwonej kapusty, z orzechami laskowymi |
| Podwieczorek | Sałatka z kiwi z malinami i płatkami migdałowymi |
| Kolacja | Kasza kus-kus z duszonymi warzywami |
| Piątek | |
| Śniadanie | Kosteczki żółtego sera light z surówką z warzyw konserwowych na sałacie lodowej, bułeczka razowa |
| II śniadanie | Koktajl pomidorowo-brokułowy |
| Obiad | Penne razowe z suszonymi pomidorami i bazylią |
| Podwieczorek | Cząstki grejpfruta i mandarynki z listkami mięty |
| Kolacja | Kotleciki z kapusty z sosem grzybowym oraz gotowanymi buraczkami |
| Sobota | |
| Śniadanie | Owsianka na mleku z suszoną żurawiną |
| II śniadanie | Grahamka z mozzarellą i pomidorem oraz bazylią |
| Obiad | Szynka wieprzowa pieczona z sosem kaparowym, podana z gotowanym kalafiorem i surówką z kapusty włoskiej z dodatkiem oleju lnianego |
| Podwieczorek | Mieszanka gotowanych warzyw z sosem ziołowym |
| Kolacja | Gotowana pierś z kurczaka z warzywami duszonymi w jogurcie |
| Niedziela | |
| Śniadanie | Roladki z szynki z pastą rzodkiewkową, pomidorem pieczywem chrupkim |
| II śniadanie | Maślanka naturalna z pestkami słonecznika i natką pietruszki |
| Obiad | Łosoś z sosem twarożkowym, z puree ziemniaczanym i mizerią |
| Podwieczorek | Mus jabłkowo-śliwkowy |
| Kolacja | Zapiekanka z makaronu graham z cukinią, bakłażanem i brokułami oraz pomidorem |